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Atelier RELAXATION & MÉDITATION

Méditation 
 
 22 Juin 2018 19:15
Espace Shri Vivek   |   Toulouse, France

ATELIER SHRI VIVEK de RELAXATION & MÉDITATION

Guidé par Manojya (Carlos)

 

Pratique douce et méditative visée à réduire la fatigue, à se recharger et à se recentrer pour se rapprocher de son état naturel de légèreté et de paix.

Lors de cette séance nous pratiquerons quelques étirements doux et des techniques de respiration, de relaxation, de concentration et de méditation. 

Aucune expérience n'est nécessaire. Il faut juste avoir envie et besoin de se relaxer profondément, de développer la capacité d'observer les choses telles qu'elles sont et d'être plus à l'écoute de soi.

 

INFOS PRATIQUES 

DATE : Vendredi 22 Juin 2018

HORAIRE : de 19h15 à 20.45h

LIEU : Espace Shri Vivek (18 rue Bernard Délicieux 31200 - Barrière de Paris - Toulouse)

PARTICIPATION : 15€ 

MATÉRIEL NÉCESSAIRE : tenue confortable. Tapis, coussin de méditation et couverture sont fournis.

INSCRIPTIONS : inscription indispensable en raison de places limitées.

Inscriptions en ligne ICI

Plus infos au 06 52 62 99 49 (Medha) ou au 06 95 47 15 69 si dernière minute (Manojya)


Téléphone06 52 62 99 49
EmailCette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Adresse18 Rue Bernard Délicieux, 31200 Toulouse, France
 

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  • 22 Juin 2018 19:15

La vie est à vivre et pas a comprendre
"La vie est à vivre
et pas à comprendre"
-Shri Guruji Swami Vivekananda-
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